Det gode nej
I aftaler, hvordan et nej lyder, så det ikke koster noget at sige det.
Hvorfor det virker
Et nej koster, når det lyder som en dom over hele aftenen eller over den, der spurgte. To sætninger, aftalt på forhånd, gør det billigt at sige, og når det er billigt at sige nej, bliver et ja mere værd. Det er hele byttet.
Sådan gør I
- 01
Bliv enige om to sætninger: en, der betyder ikke i aften, og en, der betyder ikke lige nu, men bliv liggende. Brug jeres egne ord, ikke dem her.
- 02
Aftal hvad den, der får et nej, siger tilbage. Ét ord er nok, og det skal være det samme hver gang.
- 03
Brug dem i den kommende uge, også når svaret er ja, ellers bliver sætningen kun til noget, der siges på de dårlige aftener.
Det der plejer at gå galt
Sætningerne bliver kun brugt på de dårlige aftener og bliver derved et faresignal i sig selv. Brug dem også, når svaret er ja. Den, der får et nej, skal heller ikke bortforklare det bagefter, for så har den, der sagde nej, fået en regning alligevel.
Den, der har fået et nej, skal ikke forklare sig ud af det bagefter. Er der noget større at tale om, tages det på et tidspunkt, hvor ingen af jer lige er blevet sagt nej til.
Flere opskrifter i samme retning
- Begynder · En time
Spørgetimen
En aften hvor I kun taler. Ingen skal noget bagefter.
- Begynder · To timer
Den lange aften
En aften, hvor ingen af jer skal nå noget, heller ikke i seng.
- Begynder · Tyve minutter
Sig det højt
Tre sætninger, sagt højt, som I ellers aldrig får sagt.
Det, I begge gerne vil.
Tyve spørgsmål, hver for sig. I ser kun det, I begge sagde ja til.
Tag spørgeskemaetKun for voksne over 18 år. Beregnet til to voksne i et samtykkende forhold.