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Débutant · Dix minutes

Les yeux ouverts

Dix minutes à vous regarder plutôt qu’à fermer les yeux.

Comment faire

  • 01

    Asseyez-vous face à face, habillés, et soutenez le regard pendant deux minutes sans parler. Au bout d’une demi-minute, c’est gênant. Ne bougez pas.

  • 02

    Dites ensuite une phrase chacun sur ce que vous venez de voir. Pas sur vous – sur l’autre.

  • 03

    Emportez-le au lit le soir même : gardez le regard au moins au début.

Prenez soin l’un de l’autre

Le regard devient insoutenable bien avant le toucher. Convenez que chacun peut détourner les yeux sans qu’on lui demande pourquoi.

Deux adultes se font face de près dans une chambre, souriants.

Ce que vous voulez tous les deux.

Vingt questions, chacun de son côté. Vous ne voyez que vos oui communs.

Faire le questionnaire

Réservé aux adultes de plus de 18 ans. Destiné à deux adultes dans une relation consentie.