← Alla recept

Nybörjare · Tjugo minuter

Säg det högt

Tre meningar, sagda högt, som ni annars aldrig får sagt.

Varför det funkar

Meningarna är halvfärdiga med flit. Ett öppet svar är svårare att avfärda än en fråga med ja och nej, och den som lyssnar hinner inte förbereda ett försvar. Tjugo minuter med de tre meningarna ger oftast mer än en hel kväll med den vanliga frågan om allt är bra.

Så gör ni

  • 01

    Turas om att avsluta: ”Det jag tycker bäst om med din kropp är …”

  • 02

    Sedan: ”Något jag skulle vilja prova med dig är …”

  • 03

    Till sist: ”Det jag behöver efteråt är …”

Det som brukar gå fel

Den vanligaste missen är att svara på svaret. Någon säger något litet, den andra förklarar, och sedan sägs ingenting mer. Säg tack och gå vidare till nästa mening. Välj inte heller en kväll då någon är trött eller sur. Det här räddar ingen dålig dag.

Var rädda om varandra

Inga kommentarer under tiden. Man lyssnar och säger tack, diskussionen kan tas i morgon.

Fler recept i samma riktning

  • Nybörjare · Två timmar

    Den långa kvällen

    En kväll där ingen av er ska hinna något, inte heller i säng.

  • Nybörjare · En vecka

    Vem som börjar

    En vecka där det är bestämt vem som tar upp det, och det är inte den som brukar.

  • Nybörjare · En timme

    Frågetimmen

    En kväll där ni bara pratar. Ingen ska något efteråt.

Två vuxna står nära varandra i ett sovrum och ler.

Det ni båda vill.

Tjugo frågor, var för sig. Ni ser bara det ni båda sa ja till.

Gör frågeformuläret

Endast för vuxna över 18 år. Avsett för två vuxna i ett samtyckande förhållande.